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推>印度按摩 阿育吠陀 簡介

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現代 阿育吠陀- 印度按摩

源自於古印度的「阿育吠陀」,是通過世界衛生組織(WHO)認證的印度傳統
醫學療法 (台灣稱 自然養生法)。
阿育吠陀"Ayurveda"主要有三種實現方法:藥草學、按摩術及瑜珈術。

印度也是一個很喜歡做按摩的國家,在印度,媽媽常常會幫孩子按摩或是按腳。當聽到K跟我說,他媽媽會幫他按摩時,我感到吃驚,在中國的傳統裡,通常應該是晚輩幫長輩按摩,幾乎不會看到長輩幫子女按摩的,但這在印度其實很常見。這類按摩有點像我們的油壓,但是會以印度的草藥油去進行,整體來說,力道比較輕,主要是用long stroke 手法進行,功能主要是舒緩放鬆為主。

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